Fastenwanderorte

Fas­ten und Wan­dern auf Rügen / Hid­den­see »Guts­haus Stro­bel« [01.09. — 07.09.24]

Leistungsbeschreibung 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten Morgengymnastik/Morgenbewegung Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen Einzelgespräche bei Bedarf Handouts Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung Tägliche Wanderungen (10- 14 km) Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!

ab 790,00