![Fasten und Wandern auf Rügen / Hiddensee »Gutshaus Strobel« [21.09. - 27.09.25]](https://fasten-wandern-in-balance.de/wp-content/uploads/2020/06/WhatsApp-Image-2020-06-17-at-18.53.07-2-1000x600.jpeg)
Leistungsbeschreibung 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten Morgengymnastik/Morgenbewegung Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen Einzelgespräche bei Bedarf Handouts Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen Entspannungsübungen, Duftmeditation Tägliche Wanderungen (10- 14 km) Sauna Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!