Basen­fas­ten und Wan­dern auf Rügen / Hid­den­see »Guts­haus Stro­bel« [21.06. — 27.06.26]

ab 910,00 €

Basenfasten zeichnet sich dadurch aus, dass ausschließlich basenbildende Lebensmittel verzehrt werden. Im Vordergrund stehen Obst, Gemüse, hochwertige Öle, Nüsse, Hirse, Kräuter, Wasser u. Kräutertees. Satt essen erwünscht. Basenfasten unterstützt den Körper dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und neue Energien zu schöpfen.

Leistungsbeschreibung

  • 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten
  • Morgengymnastik/Morgenbewegung
  • Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen
  • Einzelgespräche bei Bedarf
  • Handouts
  • Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen
  • Entspannungsübungen, Duftmeditation
  • Tägliche Wanderungen (10- 14 km)
  • Sauna
  • Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür
  • Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!

Wenn nichts ande­res ver­ein­bart ist, wer­den 6 Näch­te direkt vor Ort mit der Unter­kunft selbst abgerechnet.

Quantity

Bitte beachten Sie meine Stornobedingungen!

Bei Rücktritt wird fällig:

  • 31 Tage vor Urlaubsbeginn 60 % des Gesamtpreises
  • Ab 15 Tage vor Urlaubsbeginn oder Kursabbruch 100 % des Gesamtpreises