Fas­ten und Wan­dern auf Rügen / Mönch­gut »Insel­ho­tel Rügen« [25.10.25 — 01.11.25]

ab 870,00 

Leistungsbeschreibung

  • 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten
  • Morgengymnastik/ Morgenbewegung
  • Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen
  • Einzelgespräche bei Bedarf
  • Handouts
  • Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen
  • Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
  • Tägliche Wanderungen (10–14 km)
  • Sauna und Infrarotkabine
  • Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür
  • Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!

Wenn nichts ande­res ver­ein­bart ist, wer­den 7 Näch­te direkt vor Ort mit der Unter­kunft selbst abgerechnet.

Quantity

Bitte beachten Sie meine Stornobedingungen!

Bei Rücktritt wird fällig:

  • 31 Tage vor Urlaubsbeginn 60 % des Gesamtpreises
  • Ab 15 Tage vor Urlaubsbeginn oder Kursabbruch 100 % des Gesamtpreises