Leistungsbeschreibung 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten Morgengymnastik/ Morgenbewegung Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen Einzelgespräche bei Bedarf Handouts Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung Tägliche Wanderungen (10-14 km), alternativ auch gerne mal eine Fahrradtour Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!
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